Hole na běžky
Jak vybrat hole na běžky
Vybrat vhodnou délku a hotovo! Kdo by hledal v běžeckých hůlkách vědu? Jenže ona to trochu věda je. Ale až to vykoumáte, budete spokojeni.
Začneme onou délkou, která se odvíjí od běžeckého stylu.
- Běžecké hole na klasiku. Zapíchněte je do sněhu a když vám budou sahat po ramena, našli jste správný pár. Pro matematickou přesnost činí délka holí na klasiku 81 - 84 % tělesné výšky.
- Běžecké hole na bruslení. Opět jednoduché doporučení - postavte se rovně a správné hole by vám měly sahat mezi bradu a nos. Matematicky: 88 - 90 % tělesné výšky.
- Běžecké hole na turistiku. To když se nehoníte za výkony, ale na běžkách spíše chodíte. Při tomto poklidném pohybu si budete rozumět s holemi kratšími - 80 % tělesné výšky.
Padáte?
To je důležité vědět - s jakou jistotou ovládáte své lyže. Protože taková karbonová běžecká hůl se při pádu zlomí jak nic. Kdežto hlíníková se maximálně ohne a to spravíte i v terénu.
- Hliníkové hole na běžky. Nejsou příliš drahé a dlouho vydrží. Na turistiku nebo delší výpravy mimo civilizaci ideální volba, protože je kdykoliv na koleně opravíte.
- Karbonové hole na běžky. Nízká váha, vysoká tuhost. Dvě hlavní přednosti karbonu, které jsou bohužel vykoupeny nízkou odolností. Ta se zvyšuje přidání sklolaminátu, s jehož množstvím ale roste i hmotnost. Pro sportovce a závodníky je karbon jasná volba.
Úchop
Není poutko jako poutko. Pokud si na běžkách vykračujete lesem a používáte i tlusté rukavice nebo palčáky, zvolte raději úplně obyčejné navlékací poutko. Se sportovními poutky na suchý zip byste se jen trápili. Nicméně při svižné jízdě je oceníte převelice - ergonomická konstrukce umožní puštění a návrat hole do dlaně. Zkrátka ji nemusíte neustále křečovitě svírat.
Odpich
Velikost talířku. Drobnost, která ale umí nadělat potíže. Vyrazíte-li mimo stopu do hlubokého sněhu s příliš malým talířkem, zaboří se vám při každém zapíchnutí polovina hůlky do sněhu a brzy přijdete o energii i trpělivost. Kdežto na upravené trati stačí malý talířek zlepšující švih.
